מסע אל הלב

מאי אנגליסטר

מורה בכירה ליוגה · מטפלת במגע

הייתי בסיני ומצאתי שם שקט. לא שקט רגיל. יש למקום הזה איכות נדירה, משהו שמטעין ושממלא בדרך שאני לא מכירה ממקום אחר. מהרגע הזה נולד הריטריט, מהרצון להעביר את זה הלאה.

אני מאי. מורה ליוגה ומטפלת במגע. הגעתי ליוגה לא דרך הסטודיו, אלא דרך תקופה שבה הגוף עצר אותי ואילץ אותי להקשיב. מאז אני מלווה נשים בתהליכים של עבודה עם הגוף, שחרור דפוסים וחזרה לעצמן.

היוגה בשבילי היא הפנס. המקום שאני תמיד מצליחה לחזור בו לעצמי, לחקר, ולשחרור. אני מאמינה שהשינוי האמיתי לא קורה דרך הבנה, הוא קורה דרך חוויה.

אני רואה את הריטריט הזה כהזדמנות נדירה להגיע בלי ציפיות. לתרגל, לגעת במקומות עמוקים, ולתת לילדה שבך לצאת החוצה.

נויה ישראלי

נאדר בוטו · סאונד הילינג · שטיפה אנרגטית · ריברסינג

אני עובדת עם הגוף, עם הנשימה, ועם מה שמתחת לפני השטח. השיטות שאני מביאה צמחו משנים של למידה והכשרה בתחומים שונים של עבודה אנרגטית וגופנית.

אני מוסמכת בשיטת נאדר בוטו, שיטת טיפול עמוקה שעובדת עם מסלולי אנרגיה בגוף ומאפשרת שחרור של דפוסים שהגוף מחזיק לאורך זמן. לצד זה, אני מחזיקה מרחבי סאונד הילינג דרך קערות שירה, ועובדת עם שטיפה אנרגטית וריברסינג כשיטות לפתיחה ושחרור.

הצליל בשבילי הוא שפה שקדמה לכל מילה. הוא מגיע למקומות שמילים לא מצליחות, ומאפשר לשכבות עמוקות לעלות ולהשתחרר. אין כאן תהליך שצריך להבין. רק להיות נוכחת, ולתת לגוף לעשות את שלו.