לפרטים ורישום

מאי אנגליסטר

מטפלת · מחזיקה מרחבים · הולכת בדרך היוגה

מסע אל הלב

ריטריט נשי · 4–7 ביוני

4 ימים · 3 לילות · ריטריט אינטימי עד 16 משתתפות
ביר סוור · סיני
אני רוצה לשמוע עוד
✦ · · · ✦

באחד המקומות
היפים בעולם

בין ים להרי סיני · בין מדבר לשמיים פתוחים

ארבעה ימים של יוגה, פילוסופיה, Sound Healing ועבודת גוף עמוקה.
מדורות, שתיקה, ים בבוקר והרים בערב.
ריטריט נשי אינטימי שמזמין אותך לחזור לעצמך.

גללי למטה
המסע

מה שקורה שם

פתאום יש יותר מקום לנשום, יותר מקום להרגיש, יותר מקום להיות בתוך עצמך בלי רעש מסביב.

המחזיקות את המרחב

מאי אנגליסטר

מורה בכירה ליוגה · מטפלת במגע

הגוף, בעיניה, אינו כלי — הוא המקום שבו הכל מתרחש. הדרך שלה לא התחילה בסטודיו. היא התחילה ברגע שהגוף עצר אותה, ואילץ אותה להקשיב.

מאז, היא הולכת בדרך שמאמינה בדבר אחד: שינוי אמיתי לא מגיע דרך הבנה — הוא מגיע דרך חוויה.

העבודה שלה משלבת את הדיוק של האשטנגה עם הרכות של המגע, ומזמינה כל אחת להיפגש עם עצמה, מתוך הגוף פנימה.

מאי אנגליסטר
נויה ישראלי

נויה ישראלי

נאדר בוטו · צלילים מרפאים · מדיטציה

הצליל, עבורה, הוא שפה שקדמה לכל מילה. העבודה שלה מגיעה ממקום של ידיעה עמוקה — שהגוף יודע לשחרר, כשנותנים לו את הסביבה הנכונה.

דרך קערות שירה, ריברסינג, שטיפה אנרגטית וטכניקות מדיטציה שונות, היא פותחת מרחב שמאפשר לשכבות עמוקות לעלות ולהשתחרר.

נויה עובדת עם הגוף, עם הנשימה, ועם מה שמתחת לפני השטח.

גוף, תרגול ומה שקורה ביניהם

הלב של הריטריט הוא התרגול

אנחנו נתרגל כל יום — בבוקר ובשקיעה, מול הים. התרגול נשען על עולמות האשטנגה, אבל לא נשאר בתוך צורה קבועה.

ניכנס לתוך מנחים ותנוחות, נחקור איך הגוף נע, איך נשימה משנה תנועה, ואיך אפשר לפגוש את התרגול מבפנים — לא רק לבצע אותו.

יש כאן דיוק, אבל גם הקשבה. יש חקירה, אבל בלי למהר להגיע.

נשלב עבודה עם מגע ותמיכות, כדי לאפשר לגוף לחוות עוד אפשרות — להיפתח, ללמוד, לנוע אחרת.

עומק, אמונות והמסע הפנימי

לראות דברים אחרת

במהלך הימים ניכנס גם לשכבות הפנימיות יותר. נפגוש אמונות מגבילות, דפוסים והרגלים — לא דרך ניתוח, אלא דרך חוויה.

נשלב תכנים מעולם הפילוסופיה של היוגה, ונחקור איך הם פוגשים אותנו בתוך החיים עצמם.

דרך תרגול, כתיבה, שיחה והתבוננות, נפתח מרחב שבו אפשר לראות דברים אחרת — לא כי צריך להשתנות, אלא כי משהו נהיה ברור יותר.

ריברסינג, צליל ומה שמעבר למילים

מרחב שבו דברים זזים בלי הרבה מילים

לתוך המסע הזה נכנסת גם העבודה של נויה — סשנים של ריברסינג, סאונד הילינג ושטיפה אנרגטית.

זה מקום שבו אפשר לשחרר בלי להסביר, ולתת למה שמבקש לעלות — לעלות.

המקום והקסם של סיני

ביר סוור — קאמפ קזבלנקה

חיים על הים. הרבה שמיים. הרים מסביב.

אבל מה שקורה שם הוא מעבר למה שרואים.

יש רגעים שאת פשוט יושבת מול הים ומשהו נרגע. לא כי עשית משהו, לא כי הבנת משהו, אלא כי הסביבה מאפשרת.

הימים שם נפתחים אחרת. יש זמן. יש מרחב. יש שקט מסוג אחר. החיבור לאנשים נהיה פשוט יותר. השיחות עמוקות יותר בלי מאמץ. והגוף — פשוט מתחיל להרגיש.

יום טיול

ההרים, המדורה, הקקאו

באחד הימים נצא אל ההרים. מרחב אחר, פתוח ושקט, שמאפשר המשך של התהליך מתוך תנועה.

בערב — מדורה וטקס קקאו. רגע של עצירה, של התכנסות, של העמקה של מה שנפתח במהלך הימים.

מה כולל הריטריט

4 ימים · 3 לילות

הלינה והמרחב

פשוטה, נעימה, קרובה לים

ניתן להגיע לבד או עם שותפה.

חדר עם מזגן, שירותים ומקלחת פרטיים

תוספת 40₪ ללילה

חדר עם מזגן ושירותים משותפים

מחיר הבסיס

חושה עם מאוורר

הנחה של 30₪ ללילה

במקום מסעדה עם אוכל עשיר ומזין — 3 ארוחות ביום, קפה, תה ומים חופשי לאורך כל היום.

האווירה

מרחב אמיתי

זה לא ריטריט "רוחני" במובן הקלישאתי.

חיבור פשוט. נשים יחד. תרגול, ים, אוכל, שיחות, מדורה, שקט.

אפשר להגיע לבד, עם חברה, עם אמא — כל אחת מהמקום שלה.

ומה שנבנה שם, נבנה מתוך מפגש אמיתי.

הגעה

גבול טאבה · 30 דקות

הגעה עצמאית לגבול טאבה. משם ניתן להצטרף להסעה מסודרת הלוך-חזור בתוספת תשלום, או להגיע באופן עצמאי.

הקאמפ נמצא כ-30 דקות מהגבול. ביטוח נסיעות ומעבר גבול אינם כלולים במחיר.

למי זה מתאים

למי שמרגישה קריאה לעצור ולהיכנס פנימה.
למי שמתחברת לעבודה דרך הגוף.
למי שמבקשת להעמיק בתרגול שלה —
ולפגוש את עצמה באופן כן וישיר.

אין צורך בניסיון קודם

עליי
מאי אנגליסטר

מאי אנגליסטר

הולכת בדרך היוגה, מחזיקה מרחבים ומטפלת במגע.

הגעתי אל הדרך הזו מתוך מפגש עם הגוף בתקופה של שיקום, ומשם התפתחה חקירה מתמשכת של תנועה, הקשבה ונוכחות.

העבודה שאני מביאה משלבת תרגול פיזי עם חקירה פנימית, ומבוססת על ההבנה ששינוי עמוק מתרחש דרך חוויה ישירה.

במרחבים שאני מחזיקה יש דגש על דיוק, ועל האפשרות להישאר בתוך תהליך, בקצב אישי ולא מוכתב.

6 הנרשמות הראשונות 1,800 ₪ לאחר מכן — 2,000 ₪
תאריך 4–7 ביוני
מיקום ביר סוור, סיני
קבוצה ריטריט אינטימי עד 16 משתתפות
כולל לינה, אוכל מלא, כל התכנים
לא כולל מעבר גבול, ביטוח, הסעה
שאלות

צריך ניסיון ביוגה?

לא. הריטריט פתוח לכולן.

אפשר להגיע לבד?

כן. רבות מגיעות לבד.

איך מגיעים?

גבול טאבה ומשם הסעה או הגעה עצמאית. הקאמפ כ-30 דקות מהגבול.

האם הביטוח ומעבר הגבול כלולים?

לא. יש צורך בביטוח נסיעות.

ביר סוור · סיני · 4–7 ביוני

זהו מסע.
והוא מתחיל ברגע שמסכימות להיכנס אליו.

אני רוצה להצטרף לפרטים נוספים ורישום — ניתן לפנות בוואטסאפ